целебные ароматы

Народная медицина против стрессов

лекарства от стрессаСредства народной медицины помогают справиться со стрессом. Многие эфирные масла представляют ценность как средства против его вредного действия. Для этой цели лучше всего растворить их в растительном масле и использовать при массаже либо добавлять масло в ванну (в этом случае сначала накапайте необходимое количество масла в столовую ложку соли, а потом растворяйте в воде).

Лучше всего поднимают настроение эфирные масла бергамота, шалфея мускатного, герани и розмарина, в то время как лавандовое и майорановое масла помогут вам более эффективно расслабиться. Превосходными антистрессовыми свойствами обладают масла жасминовое, нероли (из цветов померанца горького) и розовое. Жасминовое масло хорошо расслабляет и улучшает настроение, масло из цветков померанца горького хороший антидепрессант и великолепно освежает, а розовое масло успокаивает и расслабляет.

Крем с эфирным маслом

эфирное маслов в косметикеКупите любой крем, который вам нравится, но без ярко выраженного запаха, можно обойтись простым тюбиком детского крема. Добавьте несколько капель эфирного масла Если у вас жирная кожа - добавьте несколько капель салицилового спирта. Хранить приготовленный крем нужно в стерилизованной баночке в тёмном месте не дольше 5 дней. Кремы с эфирными маслами воздействуют не только на кожу, полезные вещества масел через дыхательные пути попадают во все ткани организма. Масла можно использовать не только с кремами, но и добавлять в ванну, делать косметические ингаляции, компрессы, массажи.

Эфирное масло розмарина (Rosmarinus officinalis)

масло розмаринаРозмариновое масло получают из европейского кустарникового растения Rosmarinus officinalis. Масло обладает свежим, устойчивым, чистым травяным ароматом.

Масло розмарина увеличивает концентрацию внимания. Втирайте в лоб, виски и шею для временного облегчения головной боли, вызванной нервным напряжением и стрессом. В составе смеси масел для массажа или в ароматической ванне способствует расслаблению организма. Масло розмарина восстанавливает силы. Розмарин в ароматической ванне или в составе смеси масел для массажа принесёт облегчение при мышечном переутомлении, вялости, восстановит жизненные силы и повысит выносливость организма. Для избавления от утренней тошноты сделайте ингаляцию с несколькими каплями розмаринового масла. Не рекомендуется использовать сразу более 5 капель. Во время беременности применяйте только в этих целях.

Эфирные масла - афродизиаки

афродизиакиЭфирные масла для соблазнения повсеместно применялись в Индии, Египте, Китае и Греции. Вдыхаемые эфирные масла действуют через дыхательные пути непосредственно на определённые участки мозга, а также возможно воздействие через кожу в составе массажных масел.

Афродизиаки обладают эффектом непосредственного стимулирования организма, а некоторые из них могут оказывать влияние, подобное гормонам. Правильное применение эфирных масел - это прекрасный способ обогатить вашу личную жизнь.

История ароматерапии

ароматерапияАроматы натуральных эфирных масел способны оказывать мощное эмоциональное и психическое воздействие на человека и влиять на ход физиологических процессов в организме. Изучением этого воздействия занимается ароматерапия - наука о лечении и натуральными ароматическими веществами.

Ароматерапия – древняя наука, эфирные масла широко применялись в Греции, Риме и в древнем Египте. В Китае было принято воскуривать фимиам для создания гармонии в помещении. В Древнем Египте существовала машина для дистилляции, которая позволяла грубое извлечение кедрового масла.

Греки унаследовали от египтян многие знания, Гиппократ прописывал ароматические ванны, использовал ароматические окуривания. Греческий парфюмер по имени Мегаллус создавал духи, называемые мегалионами.

RSS-материал