http://rezepty.by/taxonomy/term/695/0 ru http://rezepty.by/kak-sokhranit-zdorove-zimoi <p align="justify" ><a href="http://www.rezepty.by/kak-sokhranit-zdorove-zimoi" title="Как сохранить здоровье зимой"><img src="/sites/rezepty.by/files/u3/ice-hole_1.jpg" width="300" height="243" alt="закаливание" hspace="5" align="left" /></a><strong>Зима</strong> является тем временем года, когда организм становится наиболее восприимчивым к различным заболеваниям, а особенно к <strong>простудам</strong>. Солнце не греет, мы не получаем достаточного количества свежих витаминов, плохая погода оказывает угнетающее действие на нервную систему. Вот <strong>несколько рецептов</strong>, чтобы зима не стала причиной ваших недугов.</p> <p align="justify" >Вот прекрасный <strong>витаминный напиток</strong>: берут по чайной ложке <strong>плодов шиповника, чёрной смородины, красной рябины, малины</strong>. Все плоды измельчают, засыпают в кастрюлю, заливают литром кипятка, кастрюлю ставят на слабый огонь. Через 15-20 минут в отвар добавляют по десертной ложке <strong>листьев крапивы, брусничника, земляники, кислицы</strong>. Кастрюлю закрывают крышкой и снимают с огня. Принимают отвар за час до и через час после еды в тёплом виде.</p> <p><a href="http://rezepty.by/kak-sokhranit-zdorove-zimoi" target="_blank">подробнее</a></p> http://rezepty.by/kak-sokhranit-zdorove-zimoi#comments Рецепты витамины закаливание здоровье лекарства аптек народная медицина народные лекарства народные рецепты народные средства настой отвар спорт Fri, 26 Dec 2008 23:36:12 +0000 тётя Катя 341 at http://rezepty.by