приступ

Как остановить икоту

икотаЕсли не прекращается икота, то не стоит зацикливать на ней своё внимание, так как вы напрягаете мышцы диафрагмы, что усиливает приступ. Фактически, все методы борьбы с икотой заключаются в стимулировании пищеварительной системы.

Для начала попытайтесь сделать вдох, задержать дыхание примерно на 10 секунд, выдохнуть и выпить стакан воды мелкими глотками не спеша.
Можно также пить воду в наклонённом положении, отставив стакан как можно дальше.

Проглотив небольшое количество льда или выпив ледяной воды, вы также получите шанс избавиться от приступа икоты.

RSS-материал