Стаканом горячей кипячёной воды залейте две столовые ложки душицы, нагревайте в на водяной бане 15-20 минут, затем охладите до комнатной температуры, процедите, оставшееся сырье отжимают.

Полученный объём настоя доведите до стакана кипячёной водой. Принимайте в тёплом виде по пол стакана два раза в день за 15 минут до еды.

Ещё рецепт: 100-200 грамм сухого сырья залейте тремя-пятью литрами кипятка, настаивайте 3-4 часа, процедите. Применяйте его для лечебных и ароматических ванн.

При неврозах: две столовые ложки травы душицы настаивайте 2 часа на стакане кипятка, процедите. Употребляйте в тёплом виде за пол часа до еды по пол стакана 3-4 раза в день.

Настой на брикете травы душицы (Bricetum herbae Oriqani): 1 дольку залейте стаканом кипятка. Настаивать минут 20, затем процедите и пейте тёплым по пол стакана 3-4 раза в день.

В традиционной и нетрадиционной медицине применение душицы обыкновенной разделяют на:
настой – обладает диуретическим, отхаркивающим, седативным и противосудорожным свойством; настой так же используют для лечения злокачественных новообразований, при холециститах, энтероколитах, дискинезии желчевыводящих путей, при острых и хронических ринитах, бронхоэктазах, бронхитах, бронхиальной астме, аменорее, при острых респираторных заболеваниях, коклюше, гастритах, желудочных коликах, гепатите, диарее, диспепсии, астении, ревматизме, невралгии, при альгодисменорее;

сок растения принимайте внутрь - при ревматизме, судорогах, параличах, эпилепсии, болях в кишечнике, пониженной секреции желудочного сока, расстройствах менструального цикла, при атонии и вздутии кишечника, при запорах, для возбуждения аппетита, улучшения пищеварения, от простуды и при различных гинекологических заболеваниях; оказывает болеутоляющее, транквилизирующее, кровоостанавливающее и дезодорирующее действие; наружно - при кожных сыпях, фурункулезе, гнойниках, головной боли, невралгии, ревматизме, параличах, парезах, зубной боли и боли в ушах.

ванны и примочки нужны как антисептическое и общеукрепляющее средство, при гнойничковых заболеваниях кожи, диатезе, нейродермитах, экземе, витилиго и при гинекологических заболеваниях;

Народные названия душанка или пчелолюб. Многолетнее травянистое растение, высотой 35-80 сантиметров с мягковолокнистым стеблем и ветвистым ползучим корневищем. Стебли прямые, четырёхгранные, мягкоопушенные. Листья цельные, супротивные, продолговато-яйцевидные, заострённые. Цветки душистые, мелкие, двугубые, красновато- или розово-лиловые, в колосках, собраны в щитковидно-метельчатое соцветие. Четыре тычинки. Плод - четыре округло-яйцевидных орешка, заключённые в чашечку. На вкус растение пряно-горьковатое. Цветёт в июне - августе.

Растёт душица обыкновенная в лесах, кустарниках, на лугах, холмах; искусственно выращивается как эфирномасленное и лекарственное растение.

Для лечебных целей собирайте всю надземную часть растения в фазе цветения. Срезайте цветущие верхушки 20-30 см. Сушить следует сразу после сбора, избегая солнечных лучей, раскладывая траву пяти сантиметровым слоем, периодически помешивая. Продолжительность сушки - неделя. Прекращать сушку нужно тогда, когда стебли ломаются при их сгибании. Срок хранения сухой травы 1-2 года.

Душица заключает в себе эфирное масло, в котором находятся тимол, карвакрол и терпены. В траве находятся дубильные вещества и аскорбиновая кислота.