Сухой тип кожи лица доставляет немало хлопот. Сухая кожа наиболее чувствительна к травмирующему действию холодного ветра и ультрафиолетового излучения. Неприятные ощущения стянутости, шелушение, покраснение и зуд – постоянные спутники сухой кожи. Такой тип кожи является предрасполагающим фактором к раннему появлению глубоких морщин. Чтобы предать сухой коже здоровой вид, можно использовать маски на основе мёда. Он содержит вещества, которые питают и увлажняют кожу, делая её гладкой и бархатистой.

Зелёный чай в качестве лекарственного средства многие тысячелетия использовался в Китае и Японии. Древние целители использовали зелёный чай при простудах и гриппе, при заболеваниях кожи и слизистых, так же для лечения патологии обмена веществ, сердечнососудистой системы, желудочно-кишечного тракта.

Расширение границ взаимодействия между восточной и западной культурами привело к распространению употребления зелёного чая населением Европы и Америки. Начались углубленные исследования этого растения, механизмов действия и химического состава его экстракта.

Заготовка сырья для приготовления отваров и настоев из облепихи.

Плоды облепихи собирают в период с августа по сентябрь. Зрелые ярко-оранжевые ягоды облепихи богаты витамином А, Е, С, К, B1, B6. В ягодах этого растения содержится достаточное количество необходимых макро- и микроэлементов (железа, цинка, калия, кальция, магния). Листья облепихи заготавливаются раньше, чем плоды. Молодые зелёные листья растения богаты углеводами, липидами, витаминами.

Плоды и листья облепихи высушивают на открытом воздухе, укрывая природное сырьё от действия прямых солнечных лучей.

Лещина обыкновенная широко используется народными врачевателями. Считается, что ядра орехов улучшают функцию кишечника, способствуют растворению камней в почках, оказывают общеукрепляющее, стимулирующее действие. Листья и кору применяют как противовоспалительное, сосудорасширяющее средство.

Настой листьев лещины. 20 г измельчённых листьев залить 200 мл кипятка и настаивать 5 часто, после чего процедить. Принимать по 50 мл 4 раза в день при расширении вен, язвах голени.

В народной медицине используют корневища и траву лапчатки гусиной. Они оказывают вяжущее, закрепляющее, мочегонное, антисептическое, ранозаживляющее, противовоспалительное действие.

Настой травы с корневищами лапчатки. 20 г травы с корневищами залить 1 л кипятка и настаивать 1 час, после чего процедить. Пить по 200 мл 2-3 раза в день при цинге, гастритах, колитах с поносами, дизентерии, язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, холециститах, болях в животе, маточных кровотечениях, почечнокаменной болезни. Этим настоем также можно полоскать полость рта, использовать для спринцевания при белях.

В народе бруснику называют царь-ягодой. Действительно, блюда, приготовленные из брусники, вполне помогут вам накрыть праздничный стол по-царски и даже по-президентски - мочёной брусникой, брусничными морсами, соусами и пирогами с удовольствием полакомятся и высокопоставленные гости.

Лещина обыкновенная или, как её ещё называют, лесной орех встречается в лесу на опушках, среди кустарников, на вырубках, в подлесках лиственных или смешанных лесов.

Растение представляет собой кустарник или дерево высотой до 8 метров. Возраст лещины может доходить до 80 лет.

Лесной орех можно узнать по коре коричневого цвета, на которой находятся белые чечевички. У молодых побегов кора имеет сероватый цвет, часто опушённая.

Это растение часто можно встретить на лагунах, сорных местах, пастбищах, вдоль дорог, среди кустарников, на влажных почвах. Его часто не замечают, однако оно обладает многими лечебными качествами.

Лапчатка гусиная представляет собой многолетнее травянистое растение, почти стелющееся. Имеет толстое корневище цилиндрической формы, клубнеобразное с большим количеством мелких корней.

Народная медицина рекомендует использовать плоды, кору, листья, цветки черёмухи для лечения различных заболеваний.

Зрелые плоды оказывают закрепляющее, вяжущее, бактерицидное, витаминное, общеукрепляющее, противовоспалительное действие, нормализуют функцию кишечника, желудка. Кора используется в качестве потогонного, жаропонижающего, мочегонного средства. Листья оказывают закрепляющее, витаминное действие, улучшают пищеварение. Цветки используют как противовоспалительное, ранозаживляющее, фитонцидное средство.

Препараты из черёмухи необходимо принимать только под наблюдением врача, с соблюдением приёма указанных доз и срока лечения.

Это растение можно встретить по берегам рек, в сырых лесах, прибрежных кустарниках, а также на приусадебных участках. В парках и садах выращивают 7 видов черёмухи. Один из них дикорастущий – черёмуха обыкновенная.

Растение представляет собой многоветвистое дерево или кустарник, поднимающийся до высоты 2-10 м. кора тёмно-серая, матовая, с чечевичками. Листья очередные с красно-бурыми железками.